Imagem e obra: Bruna Tavares No ano passado voltei a praticar yoga. Como todo início, foi difícil. Na verdade, dentro do conforto, as...

Pensar no agora implica no sucesso ou insucesso de seus próximos passos, e quanto mais isso for adiado, mais longe seu êxito e sonhos...

Foto: Sirisvisual É claro que do mês passado para cá não estive com a autoestima lá em cima, o astral no topo do prazer, nem com um...

Falou em autocuidado, já pensamos em skincare, um bom banho, um cafezinho com bolo...E várias outras coisas. Mas você já parou para...